Wojmir niby spok, ale jakbyś chciał pre johe wrzucać to węgle będą przeszkadzac tylko. Na co Ci yoha przed siłowym, cardio na czczo z yoha, siłowy po jedzeniu. Kiedyś cwiczylem z yoha na czczo. Wcale tłuszcz się lepiej nie spała, bo niby z jakiej racji miałby. Natomiast jesteś na czczo, dodajesz mózgoj**a w postaci yohy, zamiast zrobić porządny [...]
Dymeq robiłem dziś też ten sernik z budyniem. Całkiem ok, ale przez owoce trochę wodnisty się zrobił. Wrzucę foto jak już dojdę do perfekcji :-) Wojmir moim zdaniem źle myślisz, ale to wolny kraj i masz do tego prawo :-P Zmieniony przez - ryba266 w dniu 2020-03-07 22:23:25 Zależy co masz na myśli. Kiedyś myślałem inaczej i nie powiem, żebym [...]
Jaki dokładnie ma okres poltrwania dnp? Bo dla mnie 200mg ed to za dużo. Najlepiej dałbym 100mg ed, ale ciężko dostać takie stężenie. 200mg e2d już pewnie średnio? Okres półtrwania i okres aktywnego działania to dwa czasy, które bralbym pod uwagę. Mnie niszczy pierwsze 10h od przyjęcia. Po 10h, jest delikatn grzanie i czuć, że już się usuwa. [...]
Przesadzacie z tym strzelaniem do ludzi. Typ ma na stanie partię masek, rząd zabronił prywatnego importu więc wie że kolejnych może prędko nie dostać, a zusu już mu nie zakażą płacić. Zjeść też musi. To jest spekulant czy człowiek który chce przetrwać? Nie wkładał bym każdego do jednego worka, jak ktoś ma na koncie górkę i lodówki pełne to odda te [...]
Przesadzacie z tym strzelaniem do ludzi. Typ ma na stanie partię masek, rząd zabronił prywatnego importu więc wie że kolejnych może prędko nie dostać, a zusu już mu nie zakażą płacić. Zjeść też musi. To jest spekulant czy człowiek który chce przetrwać? Nie wkładał bym każdego do jednego worka, jak ktoś ma na koncie górkę i lodówki pełne to odda te [...]
Przesadzacie z tym strzelaniem do ludzi. Typ ma na stanie partię masek, rząd zabronił prywatnego importu więc wie że kolejnych może prędko nie dostać, a zusu już mu nie zakażą płacić. Zjeść też musi. To jest spekulant czy człowiek który chce przetrwać? Nie wkładał bym każdego do jednego worka, jak ktoś ma na koncie górkę i lodówki pełne to odda te [...]
jedyny wplyw jaki ma w jakim czasie zacznie insa dzialac, tak maksymalnie, a co za tym idzie warunkuje Ci to czas kiedy masz zjesc posilki. ja np. lubie ten pik novorapidu ktory jest w okolo tych 1.5h, bo jest to wlasnie czas, w ktorym znajduje sie na silowni po posilku i przybiciu insy pre. i wtedy wiem, ze zaczynam cwiczyc, insa ma swoj pik i [...]
Jeśli ktoś ma stan zapalny układu pokarmowego ( żołądek,gardlo,) To ok 2 tyg wyleczyć odstawić to ok Ale żeby brać ipp by trochę więcej mety zjesc co i tak za chwile sp******i to nic mądrego. Takie moje przemyślenia żeby zaraz spiny nie było że komuś coś każe :)) A największą zj**ie jaka dostałem od lekarza to za branie ipp gdzie miałem napisane [...]
Co konkretnie jesz Patryk ? Mam teraz Gold Omega z Olimpu ale żeby zjeśc na jeden raz 1,5 g EPa i DEA musiałbym po 6 kapsułek łykać. A po dwóch już mi się pół dnia rybim olejem odbija
Co konkretnie jesz Patryk ? Mam teraz Gold Omega z Olimpu ale żeby zjeśc na jeden raz 1,5 g EPa i DEA musiałbym po 6 kapsułek łykać. A po dwóch już mi się pół dnia rybim olejem odbijaJa dokładnie tak łykam. Trzy rano trzy wieczorem.
Jaki temat na dzisiaj? Co dobrego zjeść :)
Ja nie mowie , ze można zle zjeść . Jeszczs na masie i dobrych Kcl . Ale chodzi mi o taka luźna banie . Wstajesz rano na wakacjach powiedzmy zaczynasz od grilla i 200 później idziesz na burgera poprawiasz obiadem i 200 . Zaraz kilka piwek pizza itd . Po prostu nie patrząc co i ile zjadasz tylko się wyluzować wyłączyć liczenie kalkulowanie i trochę [...]
Ja nie mowie , ze można zle zjeść . Jeszczs na masie i dobrych Kcl . Ale chodzi mi o taka luźna banie . Wstajesz rano na wakacjach powiedzmy zaczynasz od grilla i 200 później idziesz na burgera poprawiasz obiadem i 200 . Zaraz kilka piwek pizza itd . Po prostu nie patrząc co i ile zjadasz tylko się wyluzować wyłączyć liczenie kalkulowanie i trochę [...]
Hej. nadszedł czas zmian i od 1 lipca zmieniam prace Tutaj moje pytanie Bede jadł sniadanie około 04:30 - 04:45 i dopiero potem mam przerwe sniadaniową około 10:00 Wasze propozycje lub sugestia co mam zjesc wartosciowego o tej 04:30 aby "wytrzymać " do 10:00 ?
Hej. nadszedł czas zmian i od 1 lipca zmieniam prace Tutaj moje pytanie Bede jadł sniadanie około 04:30 - 04:45 i dopiero potem mam przerwe sniadaniową około 10:00 Wasze propozycje lub sugestia co mam zjesc wartosciowego o tej 04:30 aby "wytrzymać " do 10:00 ? dokladnie, jak przem wyzej. osobiscie na 50g bialka i 20g tluszczu jestem w stanie [...]
Hej. nadszedł czas zmian i od 1 lipca zmieniam prace Tutaj moje pytanie Bede jadł sniadanie około 04:30 - 04:45 i dopiero potem mam przerwe sniadaniową około 10:00 Wasze propozycje lub sugestia co mam zjesc wartosciowego o tej 04:30 aby "wytrzymać " do 10:00 ? Od zawsze u mnie jajecznica + boczek + ser zolty (ser tylko wtedy jak wiecej tluszczu [...]
[...] aktywności tyle co nic..Teraz już dieta poprawiona przede wszystkim więcej kcal jednak dalej ujemny bilans , dodatkowo posiłki tak poukładane żeby wieczorem zjeść więcej kcal dokładnie węgli przed snem i mimo że też leci tren śpię jak dziecko... Jest wiele czynników wpływających na problemy ze snem...trzeba próbować różnych [...]
Ja nie brałem nigdy leków typu sindenafil nie wiem spróbować pierwszy raz na sucho ? Nie chciałbym zjeść przed sexem i wyszła by jakaś lipa Czy nie ma szans na to ?%-) Co to znaczy na sucho ? %-)
Ja nie brałem nigdy leków typu sindenafil nie wiem spróbować pierwszy raz na sucho ? Nie chciałbym zjeść przed sexem i wyszła by jakaś lipa Czy nie ma szans na to ?%-) Po co sie bawic w sildenafil jak Tadalafil 100 razy lepszy...prznajmiej dla mnie. Pół tabletki mi wystarczy i jazda jeszcze nastepnego dnia po kilka razy bez obawy ze opadnie. [...]
[...] Wiadomo węgle intra to jest mega sprawa. Nawet na redukcji nie wywalam ich z menu i zawsze jakaś ilość leci. Mając nawet 250g ww w misce w DT wolę dać ze 30g w płynie niż je zjeść. Zrobię lepszy trening, jak trening dobry to satysfakcja większa od głodu, insulina zbija apetyt i głód, więc po treningu chce się jeśc mniej, poza tym wysoko [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
